Abordaje cognitivo conductual a niños, adolescentes y adultos. A través de una participación activa, trabajaremos sobre la conciencia de los comportamientos adoptados a lo largo de la vida, lo que pensamos sobre ellos y sobre cómo ajustarlos y/o reorganizarlos para transformarlos en una versión más funcional.
Te propongo un espacio de confianza, de trabajo en conjunto que te ayude a conocer y trabajar lo que te aqueja. Para ello, se buscará generar nuevas herramientas y habilidades que te permitan alcanzar tus metas y aumentar tu bienestar y calidad de vida.
