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Psicólogos en Pocitos Nuevo

Tipo de consulta:

ONLINE
PRESENCIAL

Andrea Dávila

Cognitiva-Conductual

Soy psicóloga con enfoque Cognitivo Conductual, comprometida y apasionada por acompañar a las personas en su proceso de superación de desafíos emocionales y conductuales. Mi objetivo es brindar un espacio seguro y de confianza, donde juntos podamos explorar creencias, pensamientos, emociones y comportamientos que puedan estar influyendo en el bienestar y la calidad de vida de cada persona. A través de herramientas y estrategias basadas en la evidencia científica, trabajo para ayudar a que mis pacientes desarrollen una mayor autocomprensión y adquieran habilidades prácticas que les permitan gestionar de manera más efectiva sus emociones, mejorar sus relaciones interpersonales y alcanzar sus objetivos personales y profesionales.

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¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Montevideo?

Buscá psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad. A partir de ahí, podrás filtrar a los psicólogos por los temas en los que se especializan, y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades.

¿Cómo elegir el mejor psicólogo en Montevideo?

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¿Qué tipo de psicólogo es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluidos su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.