• Logoterapia

¿Qué es la logoterapia y cómo hacer en Uruguay?

Cuando se nos presenta una situación límite, no estamos preparados para encontrarle sentido. Como consecuencia, podemos caer en una profunda desesperación y depresión. Y es para prevenir las consecuencias de estos estados emocionales que se ha creado la logoterapia, una modalidad de psicoterapia que te da las herramientas para comprender lo incomprensible.

¿Cómo hacer para encontrar tu psicólogo en Montevideo?

Iniciar una terapia psicológica en tu ciudad no tiene comparación con hacerlo con un terapeuta a kilómetros de distancia de ti. Conoce los beneficios de encontrar a un psicólogo en Montevideo

¿Cómo hacer para encontrar tu psicólogo en Maldonado?

Si quieres iniciar tu terapia psicológica en Maldonado, estás en el lugar indicado. Te guiamos para que hagas la mejor elección posible.

• Mindfulness

¿Cómo hacer meditación mindfulness?

La meditación mindfulness te ayudará a ser cada vez más consciente de lo que te ocurre a nivel interno y de cómo los estímulos del exterior modifican tus emociones. Te contamos cómo practicarla desde la comodidad de tu hogar.

• Mindfulness

¿Qué es la terapia mindfulness?

Vivir el aquí y ahora es el gran desafío de nuestros tiempos. La terapia mindfulness, que es una terapia de tercera generación, te enseña cómo hacerlo y a beneficiarte de ello.

• Terapia Online

¿Qué es y cómo funciona la terapia de pareja?

En nuestro afán por querer solucionar nuestros problemas de pareja, podemos incurrir en el error de hablar y de no escuchar. Para revertir este círculo vicioso es que se ha creado la terapia de pareja. Descubre todos sus beneficios a continuación.

¿Qué es el TDAH y cómo tratarlo?

El TDAH es un trastorno cuya incidencia ha aumentado dramáticamente en los últimos años, y, al contrario de lo que se cree, no solamente afecta a los niños, sino también a los adultos. Sigue con nosotros y descubre de qué se trata y cuáles son las terapias para desterrarlo de tu vida.

• Depresión en adolescentes

Depresión en adolescentes – síntomas y causas

La depresión en adolescentes suele confundirse con los comportamientos típicos de la edad. Sin embargo, al pensar que todo pasará en breve, podríamos estar condenando a nuestro hijo a hundirse cada vez más en un trastorno que no perdona. Aprende a identificar la depresión y trátala a tiempo.

¿Cómo saber si tengo depresión?

Confundir la tristeza con la depresión es un error mucho más común de lo que crees. Sin embargo, sus consecuencias podrían ser devastadoras. Acompáñanos a conocer si tienes depresión y comienza tu tratamiento hoy mismo.