¿Qué es el TDAH?

Descubre qué es el TDAH y cuáles son sus principales síntomas. Causas del TDAH

¿Por qué es importante la salud mental en el trabajo?

La salud mental es tan importante como la salud física. Cuando tenemos buena salud mental, somos capaces de pensar con claridad, tomar decisiones acertadas, lidiar con el estrés y disfrutar de nuestras vidas.

¿Qué es el coaching ontológico y motivacional?

Cuando lo que tenemos en mente es el crecimiento de nuestra empresa catapultado en la motivación personal de nuestros colaboradores, entonces es al coaching ontológico y motivacional a lo que debemos apuntar. Descubre de qué se tratan estas disciplinas y aplícalas en tu organización.

¿Cómo disminuir el cansancio emocional?

El cansancio emocional es mucho más difícil de erradicar que la fatiga y el cansancio físico. Te revelamos las técnicas que puedes aplicar desde hoy mismo para despojarte de este abrumador enemigo de tu salud.

10 Síntomas al dejar de fumar de golpe

Dejar de fumar pone en marcha una serie de síntomas molestos que pueden amenazar con hacer que te arrepientas de tu decisión. Conócelos y prepárate para enfrentarlos.

¿Por qué contactar un sexólogo en Uruguay?

Un sexólogo es el profesional que puede ayudarte a resolver problemas de pareja que podrían desembocar en una ruptura. Te contamos cómo encontrar el tuyo en Uruguay.

• Tristeza

Me siento triste - ¿Cómo afrontar este sentimiento?

Cuando la frase "me siento triste" cobra un protagonismo relevante, es momento de hacerse cargo de la situación. Descubre cómo afrontar la tristeza y recobra tu alegría habitual.

¿Qué es y cómo hacer terapia ocupacional en Uruguay?

La terapia ocupacional ha llegado a Uruguay para que la rehabilitación se dé la mano con actividades gratificantes y divertidas. Descubre de qué se trata y dónde puedes hacerla en tu país.

Me siento sola - ¿Cómo afrontar este sentimiento?

Cuando te encuentras ante la frase "me siento sola" con demasiada frecuencia y, para empeorar las cosas, esta situación te produce angustia, es momento de abordar el tema con la seriedad que amerita.