-
Psicólogos en Montevideo
Encontrar un psicólogo en Montevideo en nuestra plataforma. Registrate y podrás comenzar un proceso de terapia.
Leer más -
Primeros Pasos para Meditar: Guía para Principiantes
Hacernos un espacio cómodo, comenzar a respirar y registrar la vivencia. Esta guía práctica puede ayudar a convertir esta técnica en tu hábito favorito.
Leer más -
¿Cómo aprender del Fracaso?
El término fracaso nos habla de un resultado adverso o inesperado frente a una situación, que en un principio, se esperaba un desenlace mejor. De todas maneras, podemos tomar esto cómo un aprendizaje y salir adelante de una situación así.
Leer más -
Por qué es Importante Leer Ficción
La lectura ha sido identificada como salvadora en momentos de crisis a lo largo de toda la historia. Podemos leer por placer, leer para buscar respuestas, leer porque estamos perdidos y queremos encontrarnos, leer como pasatiempo, leer porque alguien nos recomendó algo que pensó que podía gustarnos, leer porque vimos la tapa de un libro y un título que nos llamó la atención, leer porque nos dijeron que hay que leer, leer porque sí.
Leer más -
Los Problemas del Ego
En este artículo hablamos sobre el Ego, una estructura psíquica que en su polo negativo puede traernos una serie de problemas para nuestro bienestar.
Leer más -
11 Características de una Persona Soberbia
La soberbia se caracteriza como un sentimiento interno de distanciamiento y superioridad hacia otra persona o un grupo de personas. La persona se valora por sobre otras, sintiéndose superior. ¿Qué consecuencias tiene esto? ¿Se puede tratar?
Leer más -
Qué es la Depresión y cual es su Tratamiento
La depresión es un estado afectivo que se caracteriza por una notable disminución del ánimo, que puede comenzar por un sentimiento de tristeza profunda y evolucionar a un estado persistente o recurrente de depresión.
Leer más -
Cómo trabajar el Autoestima en 3 Pasos
Muchos problemas en la vida se desarrollan a partir de la confianza y el cariño que nos tenemos a nosotros mismos. La autoestima es un factor esencial para poder comenzar y desarrollar cualquier proyecto que nos propongamos. En este artículo mencionaremos 3 formas de trabajar en nuestro autoestima para poder lograr lo que pretendemos en nuestra vida.
Leer más -
La Nostalgia: Anhelando el Pasado
Sentir nostalgia, ganas de volver a un momento del pasado, es algo muy normal. Usualmente se da en momentos donde vivimos una experiencia que disfrutamos mucho y ya no la podemos volver a vivir en el presente. En este artículo hablaremos del sentimiento de nostalgia, qué implica y qué sentido tiene para nuestra vida.
Leer más
