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Las 5 Terapias Psicológicas más efectivas
Terapia Cognitiva Conductual, Psicoanálisis, Terapia Analítica, Sistémica y Gestáltica. Estas son las 5 terapias que consideramos con mayores pruebas de efectividad y demanda para tratar patologías y síntomas relacionados a la salud mental.
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¿Qué esperar y qué no esperar de la terapia psicológica?
A veces podemos confundirnos sobre qué es realmente y que implica una sesión de terapia psicológica. Ir al psicólogo implica ciertos aspectos de tratamiento, diagnósticos que apuntan a mejorar la salud mental. Hay otros aspectos que no incluye una terapia. Te aclaramos estas dudas en el siguiente artículo.
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La felicidad: ¿Un objetivo de la terapia?
La felicidad podría ser un objetivo de la terapia si eso es lo que busca el paciente. Abrimos el debate en este artículo.
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¿Qué es la Psicología Organizacional?
La psicología organizacional es el área de la psicología que se encarga de estudiar el comportamiento humano en el mundo laboral (del trabajo) y de las organizaciones. Te contamos un poco más por qué este rol es tan importante en las empresas en el mundo actual.
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9 Características que debe tener un Buen Psicólogo
Para poder ejercer cualquier disciplina se requiere formación, conocimiento, academia, título reconocido o avalado por el estado y sobre todo, profesionalismo, vocación y compromiso con el cliente. En esta columna hablaremos sobre nueve destrezas que debe tener un psicólogo.
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Los 5 Problemas de Pareja más Comunes
Celos, distanciamiento, convivencia, control e incompatibilidad. Estos problemas son los típicos que pueden generar conflicto o hasta acabar una relación de pareja.
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¿Por qué no le gustas a nadie? 5 Motivos por lo que puede estar pasando
Puede que seas muy inseguro, o tengas las expectativas muy altas. Factores como la confianza y la aceptación son claves para poder gustarle a los otros y sobretodo, a ti mismo.
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3 Técnicas para bajar el nivel de Estrés
El estrés puede ser algo muy desagradable. Nos genera una serie de síntomas que van desde lo físico hasta lo emocional y mental. Te comentamos cómo puedes sentirte mejor rápidamente si estás muy estresado en este artículo.
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¿Cómo es una terapia de psicoanálisis?
El psicoanálisis es una corriente psicológica llevada a cabo por un profesional psicólogo con formación psicoanalítica. La primera consulta con este profesional es una entrevista semi-dirigida, donde el cliente/paciente comenta el motivo de consulta y el terapeuta le explicará cómo es una terapia de este tipo.
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